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pumafreddyOh….wirklich die Allerletzte?
Ich habe Silvester auch meine Allerletzte um 23:50 geraucht…
…für 2012, die erste für 2013 dann gegen 00:15 Uhr…;-)
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„Toleranz sollte eigentlich nur eine vorübergehende Gesinnung sein: Sie muss zur Anerkennung führen. Dulden heißt beleidigen.“ (Goethe) "Allerhand Durcheinand #100, 04.06.2024, 22:00 Uhr https://www.radiostonefm.de/naechste-sendungen/8993-240606-allerhand-durcheinand-102Highlights von Rolling-Stone.deAlle 5-Sterne-Alben von Elvis Costello
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AnonymRegistriert seit: 01.01.1970
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Das hatte ich jetzt fast geglaubt, dank Deines langen Absatzes.
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Ich rauche momentan wieder gut und gerne 25 Kippen pro Tag. Verdammt, dabei war ich vor paar Monaten für einige Zeit bei „nur“ 10.
Verflixt, dass man bei Unzufriedenheit eine größere Suchtsättigung verspürt.
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AnonymRegistriert seit: 01.01.1970
Beiträge: 0
Warum Unzufrieden? Du hörst gute Musik und hast immer nette Foris um Dich rum.:-)
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RosebloodIch rauche momentan wieder gut und gerne 25 Kippen pro Tag. Verdammt, dabei war ich vor paar Monaten für einige Zeit bei „nur“ 10.
Verflixt, dass man bei Unzufriedenheit eine größere Suchtsättigung verspürt.
Geringere eher, oder?
Oder verstehe ich das jetzt falsch?
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RosebloodIch rauche momentan wieder gut und gerne 25 Kippen pro Tag. Verdammt, dabei war ich vor paar Monaten für einige Zeit bei „nur“ 10.
Verflixt, dass man bei Unzufriedenheit eine größere Suchtsättigung verspürt.
Lass es probeweise mal ein paar Tage sein, danach noch ein paar Tage, dann einge Wochen….. und gönn dir von dem Ersparten jede Menge Musik.
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http://www.radiostonefm.de/ Wenn es um Menschenleben geht, ist es zweitrangig, dass der Dax einbricht und das Bruttoinlandsprodukt schrumpft.Gestern gab es eine sehr interessante Ausgabe von Markus Lanz, in der es um Sucht ging. Jochen Busse sagte einen sehr bemerkenswerten Satz: „Nur heute nicht und das jeden Tag.“
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"Film is a disease. And the only antidote to film is more film." - Frank CaprapumafreddyWarum Unzufrieden? Du hörst gute Musik und hast immer nette Foris um Dich rum.:-)
Und manchmal ist Musik doch nicht alles.
NesGeringere eher, oder?
Oder verstehe ich das jetzt falsch?
Ich meinte, dass bei Unzufriedenheit bei mir die Sucht deutlicher wird und ich dann mehr rauche.
August RamoneLass es probeweise mal ein paar Tage sein, danach noch ein paar Tage, dann einge Wochen….. und gönn dir von dem Ersparten jede Menge Musik.
Nein, kann und will ich auch irgendwie nicht. Ich mag es ja zu rauchen, nur sind die Hälfte meiner gerauchten Zigaretten meistens „sinnlos“. Dienen nur zur Zeitüberbrückung, ohne dabei wirklich Genuss zu haben.
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Roseblood[…]
Nein, kann und will ich auch irgendwie nicht. Ich mag es ja zu rauchen, nur sind die Hälfte meiner gerauchten Zigaretten meistens „sinnlos“. Dienen nur zur Zeitüberbrückung, ohne dabei wirklich Genuss zu haben.Das ist doch schon mal ein Anfang. Ich bin bestimmt kein Vorbild, weil ich immer noch Gelegenheits-Party-Raucher bin. Aber ich habe mir das alltägliche Rauchen abgewöhnt, in dem ich einfach mal darauf geachtet habe, wann ich rauche. Die meisten Zigaretten steckt man sich nebenbei an. Das einfach mal sein lassen und du bist bestimmt einen Schritt weiter. Und dann bei den „festen Ritualen“ wie „nach dem Essen“, „nach dem Aufstehen“ etc. ebenfalls Schluss machen. Etwas wichtiger: wenn man es dann mal sein gelassen hat, nicht nach dem Schwach-Werden (das bestimmt kommt), gleich alles aufgeben, sondern weitermachen.
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If you talk bad about country music, it's like saying bad things about my momma. Them's fightin' words.Aber auf manche Zigaretten möchte ich ja gar nicht verzichten. Ich bin auch jemand, der nach dem Aufstehen sich eine anzündet. Aber ich versuch einfach zwischendurch mal die ein oder andere wegzulassen.
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Seit dem letzten Freitag habe ich mich dazu entschlossen, das Rauchen sein zu lassen. Reduzierung wäre eine Art Selbstbetrug gewesen und da mir meine Gesundheit dann doch wichtiger als viele weitere Zigaretten ist, verzichte ich nun ganz.
Wie ging es euch nach dem Aufhören bzw. durch welche Schritte seid ihr von der Kippe losgekommen? Vor allem, wann lassen die Gedanken an eine Zigarette spürbar nach?
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Glückwunsch zu deiner Entscheidung!
Bei mir war es einfach: Herzinfarkt.
Auf dem Weg ins Krankenhaus auf während der Frage des Notarztes: „Raucher oder Nichtraucher?“ habe ich mit beschlossen aufzuhören und ihm „Nichtraucher, seit 30 Minuten“ gesagt.Es hatte „Klick“ gemacht, habe seitdem (nächsten Monat 4 Jahre) nur sehr selten und dann nur kurz an das Rauchen gedacht.
Das Haus wurde danach innen komplett gestrichen.
Mich stört i.d.R. auch nicht das Rauchen in meiner Gegenwart.
PS: Meine Frau raucht weiterhin, allerdings nicht im Haus.
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http://www.radiostonefm.de/ Wenn es um Menschenleben geht, ist es zweitrangig, dass der Dax einbricht und das Bruttoinlandsprodukt schrumpft.Nachdem ich ein knappes halbes Jahr ohne Zigarette auskam, hatte ich mir vor 1 1/2 Wochen erneut eine Schachtel gekauft. Es sind zwar momentan „nur“ 4 Zigaretten pro Tag, dennoch gefühlt 4 zu viel. Ich bin schwach. Mist!
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Schmeiss die Schachtel weg und hör‘ wieder komplett auf. Du packst das! Sicher!
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http://www.radiostonefm.de/ Wenn es um Menschenleben geht, ist es zweitrangig, dass der Dax einbricht und das Bruttoinlandsprodukt schrumpft.August RamoneSchmeiss die Schachtel weg und hör‘ wieder komplett auf. Du packst das! Sicher!
+1
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How does it feel to be one of the beautiful people?
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