j.w.Wie machst Du das?
Ich ziehe an einer glimmenden Zigarette und atme den Qualm in die Lunge ein. 
j.w.Ich habe vor 16 Jahren aufgehört und seit dem immer mal aus Interesse an einer Zigarette gezogen, nur um noch mal zu wissen wie das war und was es mir gegeben hat. Abgesehen davon, dass ich halt genauso fies husten muss, wie damals als ich anfing, finde ich den „Geschmack“ (was hat man früher alles argumentiert: Man rauche, weil es einem „schmecke“ – Grundgütiger!) ganz furchtbar und dazu kam auch, dass ich am nächsten Morgen noch das Gefühl hatte, es liegt richtig was auf meiner Lunge, was sich unangenehm anfühlt. Was ich übrigens nachdem ich aufgehört habe erfahren durfte: Der „Kater“ am nächsten Morgen kam nicht vom Bier, sondern vom Rauchen!
Meist rauche ich (leichte) Mentholzigaretten, weil ich die tatsächlich angenehmer finde. Dazu sind es ausgesuchte Sondersituationen, in denen ich in der Regel für ein oder zwei Tage dem üblichen Alltag hinter mir lasse, und dann auch nicht nur bei einer Zigarette bleibe. Gewissermaßen tauche ich ab in ein anderes Leben oder eine andere Rolle, die mir aus früheren Zeiten vertraut sind. Vielleicht geht es, weil mit dem Ende des „Kurzurlaubs“ auch die entsprechenden Gewohnheiten wie eine ferne Urlaubsliebe in eine Art geistiges Fotoalbum für Ausnahmesituationen geklebt werden. Ich bin selber tatsächlich ein bisschen erstaunt, dass das funktioniert, aber bislang tut es das. Wahrscheinlich wäre es deutlich schwieriger, wenn mein Alltag und Job mir mehr Zeit lassen würden (so wie es früher bisweilen war, als mein Leben auch insgesamt deutlich ungesünder war als heute).
P.S. Mein Hang zum Alkohol hält sich in Grenzen, Vollräusche habe ich in der Regel immer mit bitteren Kopfschmerzen und teilweise heftigen Magenreaktionen bezahlen müssen. Ich trinke daher wenig bis mäßig. Meine letzter alkoholischer Vollrausch liegt fast zwanzig Jahre zurück. Und auch früher war es nicht soviel, ich habe von sehr früher Jugend an meist andere Stimulanzien bevorzugt.
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The only truth is music.