Anonym
Registriert seit: 01.01.1970
Beiträge: 0
j.w.Seit Anfang des Jahres habe ich durch den Tipp eines Freundes (Verzicht auf Brot, Kartoffeln, Pasta und vor allem auch die Knabbereien am Abend, also alle Kohlehydrate – von der Idee her Atkins, aber ohne strenges Programm und auch unter Beibehaltung meiner Trinkgewohnheiten) pro Woche ein Kilo abgenommen.
Gutes Konzept, mache es seit etwa sechs Wochen und wirkt bei mir in Verbindung mit Sport sehr gut. Das Bild gibt es dann, wenn ich mein Gewicht von vor drei Jahren erreicht habe, aber das dauert noch.
--